2026-04-28T21:07:35+09:00 https://new-begin.com/atom Rhymix https://new-begin.com/trip/9654 2026-04-07T04:12:28+09:00 2026-04-07T04:12:28+09:00 세걸

올해는 봄이 왔지만 먼지 때문에 맑은 날을 보기 힘드네요. 오랜만에 그나마 좋은 날을 잡아서 창덕궁 창경궁 경복궁을 돌아 봤습니다.

<p>&nbsp; &nbsp; 올해는 봄이 왔지만 먼지 때문에 맑은 날을 보기 힘드네요. 오랜만에 그나마 좋은 날을 잡아서 창덕궁 창경궁 경복궁을 돌아 봤습니다.</p> <p style="text-align: center;">&nbsp;</p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_1385.JPG" data-pswp-pid="1" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/04/07/48036a9a10028f3dae7063f4eb23d326.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_1386.JPG" data-pswp-pid="2" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/04/07/7e5540e018bab145be28677f97f8a612.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_1387.JPG" data-pswp-pid="3" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/04/07/d5e5e419c219dd12ddbe84fca2411661.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_1391.JPG" data-pswp-pid="4" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/04/07/af2868e236f66167e4c4b5d08c944079.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_1392.JPG" data-pswp-pid="5" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/04/07/954c8a812c0552c36f83e0e7d38db59d.jpg" /></p> <p style="text-align: center;">&nbsp;</p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_1395.JPG" data-pswp-pid="6" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/04/07/c1cc944d604298a47c0bf2f34ad7d12d.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_1397.JPG" data-pswp-pid="7" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/04/07/7dac845d8b3351c4a5c99df6c8ea8137.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_1398.JPG" data-pswp-pid="8" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/04/07/0acd98bac339c37df078b7b4a10db5d1.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_1399.JPG" data-pswp-pid="9" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/04/07/2747007ba37ca0d674aa64283281af0f.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_1400.JPG" data-pswp-pid="10" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/04/07/c19e24f9462191233405d526baa5c590.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_1401.JPG" data-pswp-pid="11" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/04/07/0263966992cd69679b111a553853b44e.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_1402.JPG" data-pswp-pid="12" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/04/07/5de934ece751bf2a6f72d3e8463a8943.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_1405.JPG" data-pswp-pid="13" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/04/07/527c037e71fd8b23336ec0920a850925.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_1407.JPG" data-pswp-pid="14" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/04/07/64764399d9760e3e3d9140d76c36d47d.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_1408.JPG" data-pswp-pid="15" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/04/07/10a5e64834d652851e41b5eaf437fe0d.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_1409.JPG" data-pswp-pid="16" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/04/07/3d275858983e86c543bfbb64c6041ec8.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_1424.JPG" data-pswp-pid="17" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/04/07/0266f735a09c338de1368da082f6ff31.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_1434.JPG" data-pswp-pid="18" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/04/07/bfa7ed08efda20475901cbc00635b433.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_1445.JPG" data-pswp-pid="19" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/04/07/4ae5e1b1ade732c01ba123bb6387be94.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_1450.JPG" data-pswp-pid="20" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/04/07/8898c064ea09eaac025e6b8a1b9cc5ae.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_1451.JPG" data-pswp-pid="21" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/04/07/7f74d1e4001ad3b33e5444805872e2d4.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_1453.JPG" data-pswp-pid="22" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/04/07/e605cc8c9646a568701515a0701d08cd.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_1454.JPG" data-pswp-pid="23" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/04/07/e76f071530cb66e0569d780c62c0ad00.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_1455.JPG" data-pswp-pid="24" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/04/07/8625fd3be358358fbfc8347678161dde.jpg" /></p> <p style="text-align: center;">&nbsp;<iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="362" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" src="https://www.youtube.com/embed/8GFK0OYhyh0" title="경복궁춘경" width="643"></iframe></p> https://new-begin.com/trip/9652 2026-02-28T11:45:29+09:00 2026-02-28T11:45:58+09:00 세걸

2026년 2월 25일, 북한산 아래 화창한 하루였습니다. 북한산 자락에 위치한 은평한옥마을은 현대적인 한옥들이 모여 고즈넉한 분위기를 자아내는 곳입니다. 2014년에 조성된 이곳은 도심 속에서 자연과 전통의 미를 동시에 느낄 수 있어 나들이나 산책 코스로 많은 사랑을 받고 있습니다. 마을 내에는 은평역사한옥박물관, 너나들이센터와 같은 문화 시설뿐만 아니라, 북한산의 전경을 한눈에 담을 수 있는 예쁜 카페와 식당들이 잘...

<p>&nbsp; 2026년 2월 25일, 북한산 아래 화창한 하루였습니다.&nbsp;</p> <p>&nbsp; 북한산 자락에 위치한 은평한옥마을은 현대적인 한옥들이 모여 고즈넉한 분위기를 자아내는 곳입니다. 2014년에 조성된 이곳은 도심 속에서 자연과 전통의 미를 동시에 느낄 수 있어 나들이나 산책 코스로 많은 사랑을 받고 있습니다.</p> <p> 마을 내에는 은평역사한옥박물관, 너나들이센터와 같은 문화 시설뿐만 아니라, 북한산의 전경을 한눈에 담을 수 있는 예쁜 카페와 식당들이 잘 갖춰져 있습니다. 특히 마을 뒤편의 &#39;셋이서 문학관&#39;이나 &#39;진관사&#39;로 이어지는 산책길은 서울의 숨은 명소로 꼽힙니다.</p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_2625.JPG" data-pswp-pid="1" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/02/28/419322627b5289ebc5c8090a52641e8a.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_2627.JPG" data-pswp-pid="2" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/02/28/5496169130b9d65defc91d612b23ccac.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_2622.JPG" data-pswp-pid="3" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/02/28/a479b01f024295caf116f17e62888e4f.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_2621.JPG" data-pswp-pid="4" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/02/28/c69ea6a6a9047c1a70d8039941bbf271.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_2620.JPG" data-pswp-pid="5" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/02/28/24432ae33735f8506d7f367aa5d460ac.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_2599.JPG" data-pswp-pid="6" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/02/28/7e114a90e1932fdc3c29cd61ee6db5d0.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_2595.JPG" data-pswp-pid="7" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/02/28/2b22fb8df7908d428137dc599840d980.jpg" /></p> <p> &nbsp; 고려시기 현종이 왕위에 오르기 전, 목종의 후사가 없자 천추태후로부터 생명의 위협을 받던 시절이 있었습니다. 당시 진관(津寬) 스님이 그를 사찰 내 지하 굴에 숨겨주어 목숨을 구해주었는데, 훗날 왕이 된 현종이 그 은혜에 보답하기 위해 1011년에 대대적으로 절을 창건하고 스님의 이름을 따서 **&#39;진관사&#39;**라 명명했습니다.</p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_2594.JPG" data-pswp-pid="8" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/02/28/f91ffbcef82fd32defca67189627bcc0.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_2587.JPG" data-pswp-pid="9" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/02/28/3ce6a2b42b8a2cd5fba3e5e5679470b0.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_2580.JPG" data-pswp-pid="10" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/02/28/d63594cb6364ca7d4e639c83d5635e1e.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_2579.JPG" data-pswp-pid="11" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/02/28/93d05bd35cbf05634fccedcee66dc86a.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_2578.JPG" data-pswp-pid="12" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/02/28/42e8a5bf5ef15e87c1380fd64a46019b.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_2574.JPG" data-pswp-pid="13" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/02/28/ff39cfc70d45abf165f4c054a9517d7a.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_2565.JPG" data-pswp-pid="14" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/02/28/7523ce6200c0b0d45a2b13881f1394e1.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_2563.JPG" data-pswp-pid="15" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/02/28/f793a36983a9bec620b92f780802aa77.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_2551.JPG" data-pswp-pid="16" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/02/28/d5ff762aebe64ca59cabb4b5ab250e57.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_2545.JPG" data-pswp-pid="17" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/02/28/de995ca1b15d1645774ba97d9cfc007d.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_2543.JPG" data-pswp-pid="18" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/02/28/3bd3437e78c22c7fc13325dfca1ae437.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_2535.JPG" data-pswp-pid="19" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2026/02/28/80769ce0493c41db5599749abf25e39b.jpg" /></p> <p style="text-align: center;">&nbsp;</p> <p style="text-align: center;"><iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="375" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" src="https://www.youtube.com/embed/V9OrL1C9aH4" title="진관사 북한산 아래 천년고찰" width="667"></iframe></p> <p style="text-align: center;">&nbsp;</p> https://new-begin.com/board/9630 2025-12-14T18:27:55+09:00 2025-12-14T18:27:55+09:00 세걸

<p><img alt="2b3285496a5ed7882fdc60e3b20d0153.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/12/14/10d9a21c3a7df3a01a9c00f280ba5e09.jpg" /></p> <p><img alt="cacdc0a0877493d358256c00e51de005.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/12/14/73326a56fe50bac39181770c10cac6c3.jpg" /></p> <p><img alt="82b7bcabbb4390f9b1854f7ce63bd1c8.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/12/14/3b8fe50273ea77ddbdb1a6a59a55cb7e.jpg" /></p> <p><img alt="8b380d4d0d28c3472716e2b3bce8a324.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/12/14/51df140c35de05c70ad0c4ca67228b3b.jpg" /></p> <p><img alt="ef19f2175be7a2db83434f564d54c42d.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/12/14/fd29352b9edb572eeb83dcef08202b0e.jpg" /></p> <p><img alt="9b471b144c10815835dad9eff439a73f.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/12/14/8c92e349c1ae481fc593bea56638f248.jpg" /></p> <p><img alt="e3d997185e14661f3a3f386b4fea2cb0.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/12/14/a9113973ee2059c081e94d060c87b984.jpg" /></p> https://new-begin.com/board/9628 2025-10-06T23:13:58+09:00 2025-10-06T23:13:58+09:00 세걸

<p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;<iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="623" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" src="https://www.youtube.com/embed/RhivEi1v0OU" title="오두산 통일전망대" width="1108"></iframe></p> <p style="text-align: center;">&nbsp;<iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" src="https://www.youtube.com/embed/W24IIkhnJy0?si=9DZp5CNcpLXyfU1T" title="YouTube video player" width="560"></iframe></p> https://new-begin.com/health/9616 2025-04-07T16:27:42+09:00 2025-04-07T16:27:42+09:00 세걸

살이 찌는 원인중 하나는 濕氣(습기) 라는 관점들이 많습니다. 습하다는것은 수분이 많다는 의미가 아니고 염증성 체질을 의미합니다. 예전에 어느 단편 동영상 플랫폼에 올라온 영상을 보면 발마사지를 받으니 발바닥이 축축해서 관리사가 하는말; 습기가 많다. 피부관리실에 가서 피부관리를 받으니 관리사가 하는말 피부가 너무 건조하다, 헤어샵에 가니 머리결이 힘없고 건조하다고, 등을 풀러 가니까 몸이 습해서 땀이 많다고 ...

<p><img alt="delicious-4452821_640.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/07/c08d2f9f9ab8b794f0aedf31ed12d3db.jpg" /></p> <p>&nbsp; 살이 찌는 원인중 하나는 濕氣(습기) 라는 관점들이 많습니다. 습하다는것은 수분이 많다는 의미가 아니고 염증성 체질을 의미합니다. 예전에 어느 단편 동영상 플랫폼에 올라온 영상을 보면 발마사지를 받으니 발바닥이 축축해서 관리사가 하는말; 습기가 많다. 피부관리실에 가서 피부관리를 받으니 관리사가 하는말 피부가 너무 건조하다, 헤어샵에 가니 머리결이 힘없고 건조하다고, 등을 풀러 가니까 몸이 습해서 땀이 많다고 합니다. 누구 말을 믿어야 하냐고 화를 냅니다. 사실상 충돌되는 의견은 별로 없어 보입니다. 체질이 습하면 땀이 잘나거나 많이 납니다. 대사가 잘되지 않아서 피지분비가 줄어들고 거칠어 집니다. 영양이 부족해서 머리결이 거칠어질수 밖에 없습니다.&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp; 비만을 가종 많이 일으키는 염증은 위장 쪽으로 보고 있습니다. 대부분 소화불량과 동시에 발생하며 그 원인도 소화불량에 있습니다. 소화불량의 주원인은 대사량 저하, 과로나 기초대사량 부족입니다. 사람이 너무 지쳐도 혈관이 막히면서 체증이 옵니다. 영양분을 골고루 수송을 해야 하는데 혈관이 좁혀지면 소화를 시켜도 양분이 갈곳을 잃게 됩니다. [合谷혈 勞宮혈을 만졌을때 아프거나 쥐났을때] 갈곳을 잃게된 양분은 장에 쌓이게 되고 박테리아의 먹이가 됩니다. 대부분 착각을 하는것이 박테리아가 분해하는것을 장이 소화시켰다는 것입니다. 박테리아가 활동을 하면서 담이라는 물질을 분비하는데 비염이 오거나 세포속에 쌓이면서 담이 오기도 합니다. 박테이아마다 서로 다른 피로물질을 생산하는데 몸에서 오는 증상도 다릅니다.&nbsp;</p> <p>&nbsp; 일종은 피부를 퉁퉁 붓게 합니다. 대부분 습성비만은 이 쪽에 속합니다. 피부가 습해서 땀이 잘나고 쉴세 없이 나기도 합니다. 밥을 먹거나 불안하거나 움직이거나 힘들거나 조금이라도 부담을 느끼면 땀이 절로 납니다.&nbsp;</p> https://new-begin.com/humor/9588 2025-04-06T12:11:59+09:00 2025-04-08T16:56:36+09:00 세걸

너무 오랫동안 갈라져 있었고 너무 오랫동안 만나지 못했습니다. 결혼식 돌잔치 부모님의 화갑잔치에서만 만날수 있으니 다음에 만나는 시기가 환갑이 될수도 있습니다. 5년에 한번씩은 만나서 서로 변해가는 얼굴도 한번 보면서 그동안 섭섭한 마음을 풀어줬으면 합니다. 겨울에만 만나는것이 아니라 꽃피는 계절, 찜통같은 여름, 환상적인 가을에 좋은 추억을 남겨봅시다. 여행 경험이 있는분들이 여행코스를 짜보는것도 좋습니다...

<p>&nbsp; &nbsp;너무 오랫동안 갈라져 있었고 너무 오랫동안 만나지 못했습니다. 결혼식 돌잔치 부모님의 화갑잔치에서만 만날수 있으니 다음에 만나는 시기가 환갑이 될수도 있습니다. 5년에 한번씩은 만나서 서로 변해가는 얼굴도 한번 보면서 그동안 섭섭한 마음을 풀어줬으면 합니다. 겨울에만 만나는것이 아니라 꽃피는 계절, 찜통같은 여름, 환상적인 가을에 좋은 추억을 남겨봅시다. 여행 경험이 있는분들이 여행코스를 짜보는것도 좋습니다. 산천 바다 곳곳에 돌아다니면서 구경도 하고 맛집도 다니고 사진도 찍고</p> <p style="text-align: center;"><img alt="圖片_20250406121014.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/06/72535aad1cd98e5c38984793486c106d.jpg" /></p> <p style="text-align: center;">지역평화 협정이 조기 체결되기를 기대합니다. 유투브 채널 취석각</p> https://new-begin.com/health/9587 2025-04-06T12:05:22+09:00 2025-04-06T12:16:14+09:00 세걸

건강에서는 무엇보다도 스트레스 관리가 중요합니다. 동양의학에서는 모든 병의 근원이 스트레스라고 보며, 이를 '사기(邪氣)'라고 부릅니다. 이는 질병을 일으키는 기운이라는 뜻입니다. 자연환경에서 오는 스트레스로는 풍(風), 한(寒), 습(濕), 열(熱), 조(燥)가 있습니다. 꽃이 피는 봄이 찾아왔습니다. 봄의 대표적인 특징은 바로 건조함입니다. 기온이 상승하면서 '건조'라는 계절적 스트레스가 더 가중됩니다. 겨울철도 건조...

<p>&nbsp; 건강에서는 무엇보다도 스트레스 관리가 중요합니다. 동양의학에서는 모든 병의 근원이 스트레스라고 보며, 이를 &#39;사기(邪氣)&#39;라고 부릅니다. 이는 질병을 일으키는 기운이라는 뜻입니다. 자연환경에서 오는 스트레스로는 풍(風), 한(寒), 습(濕), 열(熱), 조(燥)가 있습니다.</p> <p style="text-align: center;"><img alt="flowers-4151512_1280.png.jpg" data-pswp-pid="1" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2025/04/06/154da478730b4bf2a71e753a4cb137ce.jpg" /></p> <p>&nbsp; 꽃이 피는 봄이 찾아왔습니다.&nbsp;봄의 대표적인 특징은 바로 건조함입니다. 기온이 상승하면서 &#39;건조&#39;라는 계절적 스트레스가 더 가중됩니다.&nbsp; 겨울철도 건조하지만, 봄철은 기온이 올라가면서 더 건조해지고 피부에 가해지는 스트레스도 증가합니다. 겨울 동안 추위에 적응해 열이 많은 상태였던 인체는 기온이 오르면 덥게 느끼고, 발열을 줄이기 위해 대사를 감소시킵니다. 이로 인해 피로감을 느끼거나 무기력해질 수 있습니다. 간혹 기온이 떨어지는 날엔 낮아진 기초대사로 인해 감기에 걸리기 쉬운 상태가 됩니다.&nbsp;<img alt="tired-7398099_640.png" data-pswp-pid="2" height="109" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2025/04/06/271c55f872031aea779673fafb9cec61.png" width="100" /></p> <p>&nbsp; 봄철에는 날씨에 맞춰 옷을 가볍게 입는 것이 좋습니다. 하지만 간혹 기온이 갑자기 뚝 떨어지기도 하는데, 이때 면역력이 약해진 상태에서 혈관이 수축되면 두통이나 감기, 몸살 증상이 나타날 수 있습니다.<img alt="ai-generated-8133332_640.jpg" data-pswp-pid="3" height="129" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2025/04/06/6f000ccacfe4812e60754214a95067dd.jpg" width="100" /></p> <p>&nbsp;&nbsp;</p> <p>&nbsp; 건조에 대응하기 위한 방법은 피부관리 입니다. 매일 샤워하고 물기가 있는 상태에서 로션을 건조하게 느껴지는 목 어깨 팔 다리에 골고루 발라줍니다. 사람마다 건조한 부위가 있음으로 평소에 피부상태를 한번 확인해 보는것도 좋습니다. 로션도 자주 바르게 되면 피부상태가 좋아집니다. 이때는 로션을 적당히 줄여주면 됩니다. 너무 많이 발라줘도 모공이 막히면서 답답함을 느낄수 있습니다. 개인적으로 일리윤 8프리 제품을 추천합니다. 건조용도 있지만 일반용이 감촉도 좋으며 잘 펴집니다. 빨간두껑은 마사지용으로 좋아요. (광고아님)</p> <p>&nbsp; 계절변화에 적응하기 위한 최고의 방안은 운동입니다. 운동을 하게되면 기초대사량이 증가하고 면역력이 향상됩니다. 기온이 뚝 떨어져도 적응할수 있고 기온이 올라가도 정상적인 대사가 가능합니다. 그리고 무기력 현상이 줄어듬으로 행복지수가 올라갑니다. 세포 재생속도가 빨라지면서 거칠어진 피부도 많이 개선이 됩니다.&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp; 운동을 하면서 오해가 있는데 힘들게 오래 하면 좋은줄 알고 있습니다. 이는 사람을 지치게 합니다. 스트레스성 땀이 배출되면서 체취가 강하게 납니다. 기본적으로 체질에 맞춰서 해야 합니다. 운동을 자주 하던분은 상관없지만 운동을 시작한다면 기존에 안 하시던 분 들입니다. 현관이 위축되어 있거나 혈관벽에 찌꺼기가 끼어 있기때문에 과격한 활동은 근육경련을 일으킵니다.&nbsp;</p> <p>&nbsp; 평소에 혈관은 수축상태에 있고 혈액은 대부분 간으로 가서 휴식을 취합니다. 몸풀기를 시작하면 혈관이 확장되고&nbsp; 간에서 휴식하던 혈액이 신경활동이 많은곳으로 이동합니다. 이런 준비과정을 거치지 않고 달리기나 부하가 큰 활동을 하게 되면 위축된 혈관으로 혈액 유동량이 부족해서 근육이 경직되거나 어저러움증이 나타 납니다. 대사가 일어나지 않기 때문에 면역력 향상도 없습니다. 힘든기억이 남기 때문에 잠재적인 스트레스 요인이 되기도 합니다. 근육이 경직되면 피가 갇히게 되고 근육에 덩어리가 생기게 됩니다.&nbsp;</p> <p>&nbsp; 교과서적인 운동방법은 한달주기로 보고 걷기를 하는 것입니다. 평소에도 걷기때문에 평소보다는 속도를 내는것이 좋습니다. 10분 20분 정도 걷다보면 체온이 오르는 느낌이 들고 피부에 촉촉함이 느껴집니다. 이때 레플다운이나 기타 기구로 근육푸는 운동을 하시면됩니다. 만약 기구가 없다면 20분 정도 더 걸으셔도 됩니다. 기준은 땀이 나지 않거나 흐르지 않는 것입니다. (여름철은 걷기만 해도 땀이 철철)[러닝머신 금지] 매일 아침이나 저녁에 걷기 운동을 하다보면 면역력 향상을 보게 되고 걸을 때마다 행복감이 넘쳐나며 운동을 하고 싶은 충동을 느끼게 됩니다. 이때는 성공적이라고 볼수 있습니다. 만약 몸이 더 무거워지고 힘들게 느껴진다면 가까운 샵에가서 막힌곳을 풀어보세요. 대부분 몸속 신경이 너무 긴장해서 스트레스가 풀리지 않아서 입니다.&nbsp;&nbsp;</p> <p style="text-align: center;"><img alt="DUy6g-vhCOT1814KEPwOIVhODj2MmE0RAUT_MtXgHKUGJtGkv7veJH0bw9RSynE00T259QkXiL2M_3_Jjzddg.webp" data-pswp-pid="4" src="https://new-asian.org/files/attach/images/2025/04/06/66cebfcd7561970552317473176282bd.webp" /></p> <p style="text-align: center;">이미지출처 위키</p> <p>&nbsp;</p> https://new-begin.com/board/9513 2025-04-04T17:42:46+09:00 2025-04-04T18:00:23+09:00 세걸

요즘에 계속 날이 흐리네요. 미세먼지 때문인지 습기때문인지 하늘이 맑지가 않아요. 분명 건조한 느낌은 그대로 안데. 마지막은 창경궁 연못에서 봄을 즐기고 있는 오리입니다.

<p>&nbsp; 요즘에 계속 날이 흐리네요. 미세먼지 때문인지 습기때문인지 하늘이 맑지가 않아요. 분명 건조한 느낌은 그대로 안데.</p> <p><img alt="DSC_2212(1).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/8b23ea1aca4e125624fc3ee5a2370dd7.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_2214(1).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/3e0c31ca7b3786036609f36680fef19d.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_2218(1).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/c1500cd15a489a0d4e16c6eb04c3936a.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_2220(1).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/e130fb78cfb17ab1e5b62a70e731fc8c.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_2226(1).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/a431aca30784067ad799014287b8298c.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_2227(1).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/3ab60f653d3e772df55ba73a98aeecd3.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_2229(1).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/7d5a66055dd759544ce9d57cbc15ad95.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_2233(1).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/8157bbd2780286874050e187fff04efa.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_2235(1).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/1d1ee63cec7e6941c1cf6896965ddeb4.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_2239(1).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/a88552c97c32ed021849b61988434347.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_2248(1).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/0aa15a0e325f512d386c750eb2a4c713.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_2250(1).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/e08fd03a5876a92de1a827613a405113.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_2252(1).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/fec5412bf1c034947c37dd95b544c66a.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_2254(1).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/303f2b2abfe39df1488cb426e579cfaf.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_2257(1).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/0f35e39bf850d96cd376d5021cc6ea16.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_2258(1).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/2efa1abee5babc8287cd5161bd73ddb0.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_2262(1).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/857c95bf1bdf61299ba9b56758c1b265.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_2263(1).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/68d7f5b5fe151b11634cbede1f6ef699.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_2265(1).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/91140223a3496e0ac6b7bb656f40c9df.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_2267(1).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/bcb9b9997e596ff004e54bbb4302894b.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_2270(1).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/1124b4fcb38f2e41c1be13b119fdd5d9.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_2272(1).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/29c0a1a18c88555c59215cb1216a8049.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_2273(1).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/9b3adcdb5561ea8eb5c6d7886972b6ac.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_2278(1).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/e6ff109105b54c9549edc592b9cd85ba.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_2279(1).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/e545430ab532a2e0e44d4aec4a0d085c.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_2281(1).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/6b8650c78573bf7a939d5fb74d6ad781.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_2286(1).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/fd8b5e3870fbad4b8239d3bbb2ff1f01.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_2286(2).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/5704efd65630e73cf920a4e3d08f072f.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_2290(1).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/00ccc95688c1036c8753b77ee8e1b692.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_2307(1).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/bca1a5ebdd2ca92be5378ff37d8b5a7b.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_2342(1).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/392609fe808de4bf460ae150b0801434.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_2345(1).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/978eaefc6486df78c45f79dfd62cb2d6.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_2367(1).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/e033a27f134d22c8fadb1da4cc00e274.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_2368(1).jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/04/04/b9cbfafc41c26211b8065e9eaba80c98.jpg" /></p> <p>&nbsp; 마지막은 창경궁 연못에서 봄을 즐기고 있는 오리입니다.</p> https://new-begin.com/board/9451 2025-03-27T23:41:17+09:00 2025-03-30T17:22:29+09:00 세걸

오랜만에 창경궁으로 놀러 왔습니다. 창덕궁이 멋지기는 하지만 꽃이랑 야생동물은 창경궁에서 더 많이 찾아볼수 있습니다. 하늘에 황사가 끼어 있어서 날이 뿌옇게 보입니다. 자외선이 반사하면서 사진이 많이 어둡게 나옵니다. 그중에 그래도 밝게 나온 사진을 올렸습니다. 아주 이쁜 꽃인데 이름을 모릅니다. 철쭉과에서는 진달래가 가장 일찍 피는것 같습니다. 원앙새 무리중에 청둥오리가 보입니다. 야생오리가 왜 여기서... ...

<p>&nbsp; 오랜만에 창경궁으로 놀러 왔습니다. 창덕궁이 멋지기는 하지만 꽃이랑 야생동물은 창경궁에서 더 많이 찾아볼수 있습니다. 하늘에 황사가 끼어 있어서 날이 뿌옇게 보입니다. 자외선이 반사하면서 사진이 많이 어둡게 나옵니다. 그중에 그래도 밝게 나온 사진을 올렸습니다.</p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_3790.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/faca0e1144f6987bfefb4a9085ac6bf0.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_3855.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/8dd5a65061ea2317aa7f711444b39642.jpg" /></p> <p style="text-align: center;">아주 이쁜 꽃인데 이름을 모릅니다.</p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_3719.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/f71ab3007677be4a027e2ccbaf6b521c.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_3712.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/207ec5ca75e5684574a6cf1e4760286d.jpg" /></p> <p style="text-align: center;">철쭉과에서는 진달래가 가장 일찍 피는것 같습니다.</p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_3759.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/ae64430ba97cee7c65f611f3e147cba8.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_3833.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/fc47d6e8be762bddea0ebb2baf5ce620.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_3831.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/d2caa29a012bb42c8581a145225c5cc3.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_3813.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/2676af25b1715a8e6c8e23c364cfa08d.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_3809.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/161926ef350cdbb603a70fd5a330f927.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_3808.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/89301ed7fa8f4828a34ed08ae0e34730.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_3807.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/5a7980ffe0c146c0eb661c597c4ebc5d.jpg" /></p> <p style="text-align: center;">원앙새 무리중에 청둥오리가 보입니다. 야생오리가 왜 여기서...</p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_3804.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/464345a33ea5ea262ad0e2c9ff91ab3a.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="345" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" src="https://www.youtube.com/embed/d0n1kUixc6o" title="원앙새 청둥오리 청설모" width="613"></iframe></p> <p style="text-align: center;">왜 난리가 났는가 했는데 앞에서 사진작가분들이 먹이를 뿌리고 있네요.&nbsp;</p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_3780.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/4856bfc34a2bb16768419fab29f0cc5c.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_3779.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/5ba7e1f119dc7f668c4ebacaa194712d.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_3770.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/11770bff43517e838befc60cf2b33b3e.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_3775.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/5e028a2c64becc5cb5d54a782562e2f6.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_3769.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/cf5f4b0897eaeb618795a111952b9191.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_3768.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/72283fde1f7dd8fc9d88cd9955b5beb7.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_3766.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/edd116d70854268c7f4701b8f02c97f7.jpg" /></p> <p style="text-align: center;">위 사진은 창경궁 왕가온실에서 촬영 했습니다.</p> <p style="text-align: center;">&nbsp;</p> <p style="text-align: center;">&nbsp;</p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_3741.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/3ad0be31232c1478731fa115e7e0a5a4.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_3728.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/710be3cde7c8d2eff763bef17e242930.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_3727.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/e6026c25a5ba4139f4ba687b6dbb4120.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_3710.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/0558e5d207d0c91c8579bbbc3d3e7457.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_3707.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/04c01e99aebbda71da73c11564cc0e75.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_3688.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/6ece6f384b3630d4e699fcfa27e18ea1.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_3683.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/0e1da95d8e7d25b2b571b024b616df29.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_3674.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/e618377447aaeb5a2898dd1d7b0e57a6.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="PSX_20250327_230920.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/7954b43d315b65100e27f8c3dacb93d9.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="PSX_20250327_230747.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/54b609e878e92c12ee9564e73bae2b70.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="PSX_20250327_230529.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/7345c472438dc0487ec2dacf6e228620.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="PSX_20250327_230413.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/93f228de49cd373937be6bf15d6b6918.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="PSX_20250327_230252.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/3efbcc34ba55bfa6df770da7f399b28d.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_3883.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/bfe8d72de42360f24e46e87f6229783f.jpg" /></p> <p>&nbsp; 돈화문을 지나면 보이는데 進善門(진선문) 앞입니다.이렇게 일찍 피는 꽃은 아마 매화인것 같습니다. 수분을 머금고 있어서 예쁘게 피었어요. 접근금지 지역이라 가까이에서 촬영을 할수가 없어서 많은분들은 멀리서 구경만 하고 갑니다.&nbsp;</p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_3881.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/03/27/51e08a09f4a3db775c30709327e73f9a.jpg" /></p> <p>&nbsp; 올해는 날씨가 차가워서 4월이 되어야 만개할것 같습니다. 부산 경주에도 3월말쯤 만개할것이라고 추측하고 있네요. 매일매일 힘들게 일하고 시간 날때는 꽃구경 하러 다니는것도 스트레스 해소에 도움이 됩니다. 가족이랑 친구랑 봄꽃이 만개할때 산보를 즐기세요.&nbsp;</p> https://new-begin.com/st/9441 2025-02-15T22:43:32+09:00 2025-03-13T01:56:17+09:00 세걸

강명수【姜明洙】五家子촌에 마을 의사입니다. 옛날에 마을의사하면 맨발의사【赤腳醫生】입니다. 양의 고의 다 배우고 국가자격증을 땁니다. 사진상에도 보이듯이 한국정형외과 같이 인데 근육 관절 문제를 해결해 줍니다. 효과가 있는지 없는지는 몰라도 침은 잘 놓는것 같습니다. 2024년 6월달, 도랑에서 목욕을 하는데 콩크리트판에서 미끄러지면서 햄스트링이 놀랬습니다. 한국에 와서 침을 꾸준히 맞아서 좋아졌는지는 모르지...

<p>&nbsp; 강명수【姜明洙】五家子촌에 마을 의사입니다. 옛날에 마을의사하면 맨발의사【赤腳醫生】입니다. 양의 고의 다 배우고 국가자격증을 땁니다.&nbsp;</p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_0873.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/02/15/8e48d7cbea66e8a9229d0d4097478c57.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_0872.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/02/15/6cdb48daceb4a825c2a38538d233ee0a.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_0871.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/02/15/c0ce4bd08a6dbf592428792cd3c6234b.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_0870.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/02/15/bb48d0b2a931896d14793144b12ff71a.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_0869.JPG" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/02/15/0acb70906d1382919753522bacd1bce0.jpg" /></p> <p>&nbsp; 사진상에도 보이듯이 한국정형외과 같이 인데 근육 관절 문제를 해결해 줍니다. 효과가 있는지 없는지는 몰라도 침은 잘 놓는것 같습니다. 2024년 6월달, 도랑에서 목욕을 하는데 콩크리트판에서 미끄러지면서 햄스트링이 놀랬습니다.&nbsp; 한국에 와서 침을 꾸준히 맞아서 좋아졌는지는 모르지만 일단 지금은 아무런 후유증이 없습니다.&nbsp; 진짜 효과를 본것은 발바닥에 염증이 있어서 치료 가능한가 물었더니 와 진짜 이를 악물고 참았습니다.&nbsp; 어쨌든 몇년동안 괴로웠던 발바닥 어혈이 풀렸네요.&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp; 진짜 잘하는지는 몰라도 주변에 손님들이 신분이 상당라더라고요.&nbsp;</p> https://new-begin.com/trip/9415 2025-01-28T04:24:02+09:00 2025-04-02T01:30:48+09:00 세걸

바람이 잔잔하게 부는 날에 삼각대를 들고 와서 촬영을 했습니다. 장노출을 설정해서 대낮처럼 훤하지만 노이즈는 잘 보이지 않습니다. 바람이 불었더라면 미세하게 흔들림이 있어서 화면이 또렸하지 않습니다. 아직은 겨울인 만큼 행인이 여름처럼 많지는 않습니다. 한밤중이지만 벽면이 대낮보다 더 잘 보입니다. 낮에는 해빛때문에 밝은쪽과 어두운 부분이 명암차가 많이 나지만 한밤중이라서 주변의 광원에 따라서 잘 보이게 됩...

<p>&nbsp; 바람이 잔잔하게 부는 날에 삼각대를 들고 와서 촬영을 했습니다.&nbsp; 장노출을 설정해서 대낮처럼 훤하지만 노이즈는 잘 보이지 않습니다. 바람이 불었더라면 미세하게 흔들림이 있어서 화면이 또렸하지 않습니다. 아직은 겨울인 만큼 행인이 여름처럼 많지는 않습니다.</p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_2136-1241.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/01/28/2f84238e874194b63e9e0c0b2b10a119.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_2125-1244.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/01/28/673c6e1ba0e1d4ca0a192046460f02d0.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_2132-1242.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/01/28/a3fc44e34975b20a5781ab15b3cae42b.jpg" /></p> <p>&nbsp; &nbsp;한밤중이지만 벽면이 대낮보다 더 잘 보입니다. 낮에는 해빛때문에 밝은쪽과 어두운 부분이 명암차가 많이 나지만 한밤중이라서&nbsp; 주변의 광원에 따라서 잘 보이게 됩니다.</p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_2150-1234.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/01/28/3cd870c7414918e998a27e0c74c82881.jpg" /></p> <p style="text-align: center;">저 앞은 강남, 학원가 쇼핑몰이 집중되어 있는곳입니다.&nbsp;</p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_2149-1235.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/01/28/1c4cf7e5fdc841417e84d21c49bca92f.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_2141-1237.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/01/28/424ad0fbf5d80de1e02202764fa5e0f3.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_2139-1238.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/01/28/4d8333923549f246c843c7c73e206f63.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_2138-1239.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/01/28/ed0b77536aa21f9dcf83e737976d25ca.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_2137-1240.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/01/28/b9eae8ea497d52b45ddea0050a321d06.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_2128-1246.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/01/28/7a31759dc590ccafd9bbf4a331b09658.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_2124-1245.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/01/28/5c04888f8dded30461a775107ecc9e7f.jpg" /></p> <p style="text-align: center;">찍을게 없어서 노출 조정하면서 몇장 찍어봤습니다.</p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_2123-1243.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/01/28/3935ba48919db497c39da8d1fa39ca17.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="DSC_2146-1236.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2025/01/28/05c2965623e8866d3f42b6bcc85d302e.jpg" /></p> https://new-begin.com/trip/9347 2024-11-09T01:07:06+09:00 2024-11-12T13:04:08+09:00 세걸

오늘은 날씨가 많이 화창합니다. 전번에 올때는 습도가 상대적으로 높고 조금 늦어서 화질이 좋지 않았어요. 그래도 농작물을 태우는 계절이어서 인지 지상 1000미터 까지는 뿌옇게 보입니다. 한강과 임진강이 만나는곳, 아주 그림 같아요. 저 쪽에는 한탄강이라는것 같아요. 왼쪽은 한강이고 오른쪽은 임진강입니다. 한강에서 흘러내려오는 물이 다리아래마다 있는 땜에 걸려서 방류하는 물의 양이 얼마 되지 않습니다. 우기나 맣...

<p>&nbsp; &nbsp;오늘은 날씨가 많이 화창합니다. 전번에 올때는 습도가 상대적으로 높고 조금 늦어서 화질이 좋지 않았어요. 그래도 농작물을 태우는 계절이어서 인지 지상 1000미터 까지는 뿌옇게 보입니다.&nbsp; 한강과 임진강이 만나는곳, 아주 그림 같아요. 저 쪽에는 한탄강이라는것 같아요.&nbsp;</p> <p style="text-align: center;"><img alt="PSX_20241108_222800.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/09/3920a0243cc7183d9b4504a671eae2d6.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="PSX_20241108_223004.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/09/2b9848a0e220cb269c72b8c348946c4b.jpg" /></p> <p>&nbsp; 왼쪽은 한강이고 오른쪽은 임진강입니다. 한강에서 흘러내려오는 물이 다리아래마다 있는 땜에 걸려서 방류하는 물의 양이 얼마 되지 않습니다. 우기나 맣은양의 비가 내릴때만 땜을 개방함으로 비수가에는 강물이 잔잔하게 흐릅니다. 저 흙을 퍼서 얕은 바다를 메우면 좋은 밭이 될수 있을것 같습니다.&nbsp; 아니면 저지대에 채워서 해수면 상승을 대비해도 좋고요.</p> <p style="text-align: center;"><img alt="PSX_20241108_223102.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/09/b82214db6fc4de1673e15ecd01afeb71.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="PSX_20241108_223227.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/09/0b1cc3fd74540f4fa24c37a7c57d1085.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="PSX_20241108_223327.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/09/6b5524fa4c38c4fc2d1a1925bf864c1e.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="PSX_20241108_223901.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/09/dcf880318c316c0d25824c2c4e8be1b2.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="PSX_20241108_223957.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/09/0a92082d82abfba895ebfc34f452db33.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="PSX_20241108_224145.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/09/e7c7fc2d8e88cbb4c7b06bc7888936b1.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="PSX_20241108_224306.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/09/4e437bf4b7d8e7438baab7e074c205c6.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="PSX_20241108_224339.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/09/8a82442ef68a0bac397f81d7b76f0f15.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="PSX_20241108_224626.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/09/50f8134e3866a73a1b46a9dbc0148315.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="PSX_20241108_224903.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/09/49176b0fa5806baf8c049c20f807b092.jpg" /></p> <p>&nbsp; 전에 왔을때도 연기가 피어오르는것을 볼수 있었는데 연기가 나는곳을 자세히 살펴보니 수확을 끝내고 밭갈이를 하고 있네요. 밭갈이 하다가 농기계를 멈추고&nbsp; 모닥불을 피워놓고 짐간 쉬는 모습니다. 집에서 농사지을때 제가 몰던 차 크기랑 비슷하네요. 일군들은 가을철 복장을 하고 있어요. 저도 오고 다니면서 버스를 타고 다니기때문에 실외 온도에 잘 느끼지 못합니다. 고향에는 지금쯤 겨울철 복장을 했을것 같아요. 숏폼에 올라온 동영상을 보면 한여름에 겨울옷 입은 사람들도 보이니까요.&nbsp;</p> <p style="text-align: center;"><img alt="PSX_20241108_224935.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/09/d6ba319b575c7a46d7d8f5b26d106e76.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="PSX_20241108_224957.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/09/87ea3298b18f734090fe44fa6cd7cbb6.jpg" /></p> <p style="text-align: center;">니콘 D850 시그마 60-600mm 확대한 사진</p> <p style="text-align: center;"><img alt="PSX_20241108_225054.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/09/df96c28e56efbc50004c7cf102dba493.jpg" /></p> <p>&nbsp; 사진은 보면 산림이 많이 울창해졌습니다. 전망대를 방문하신 어르신들의 말씀에 의하면 과거는 누렇게 민둥산이라고 합니다. 산림의 훼손되면 우기에 산타태가 더 강력해지고 바람이 불면 황사가 마구 일어나죠.&nbsp;</p> <p style="text-align: center;"><img alt="PSX_20241108_224745.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/09/cf1f85f948b45247279b6f286ae7f949.jpg" /></p> <p style="text-align: center;"><img alt="PSX_20241108_225651.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/09/731adb95d591a4ec6e60ede3ec7e9db2.jpg" /></p> <p>&nbsp; 전망대 가면 지도가 있습니다. 주거시설 학교 병원 등등 자세히 볼수 있습니다.&nbsp;</p> https://new-begin.com/trip/9320 2024-11-02T22:26:32+09:00 2024-11-09T18:40:20+09:00 세걸

<p>&nbsp;</p> <p><img alt="DSC_1921-1216.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/09/1647f8388e6b6fa7dc22e3fccd9d82ff.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_1924-1217.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/09/126ed6f1158c3e75b1338aaf6aac4c45.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_1927-1218.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/09/39e81f647c386be32276626518c0991c.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_1928-1219.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/09/36a5d21e87fc1be8e00c128805edc486.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_1929-1220.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/09/3a8df57af1f91daca03efbb6ee658525.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_1931-1221.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/09/47f5811334267c4b13739a2201fe8107.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_1932-1222.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/09/fceeecc3dd3e03f951f7cd0262439d6b.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_1933-1223.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/09/841f15421dc5c0e5cc5c3125023f0299.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_1934-1224.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/09/f9ae42cddaf495bd24f7096bcbb2b4be.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_1939-1225.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/09/fd2f6c205c0d538d9a9af02480e1dd27.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_1941-1226.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/09/25132f72a0df9c1d32886b362f3c3247.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_1942-1227.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/09/0ff43c64762907e0dce09559e56f403d.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_1945-1228.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/09/ccfeaa956abbd6d76d52b5337bdf23fe.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_1947-1229.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/09/6b5194700b6f82f5c3a20f00a2b0831d.jpg" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><img alt="20241102_144349-1205.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/02/09c1312d8c76cca3697a82624160f033.jpg" /></p> <p><img alt="20241102_144352-1206.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/02/56dd9b1147a330c2ea582f9f28a72d8c.jpg" /></p> <p><img alt="20241102_150301-1207.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/02/cdc6bdcfc372b9b833c779da4aebf50b.jpg" /></p> <p><img alt="20241102_152335-1209.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/02/bf479d624be5df604817b2a07e38e636.jpg" /></p> <p><img alt="20241102_152317-1208.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/02/3057d607fdc4e8ed3cdbdfe6565b03cc.jpg" /></p> <p>&nbsp;</p> <p><img alt="PSX_20241102_220531.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/02/448bdbd3e9ddf9133d05eaa168a0313e.jpg" /></p> <p><img alt="PSX_20241102_220416.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/02/633dd53963b1bb927daafceef0424546.jpg" /></p> <p><img alt="PSX_20241102_214237.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/02/1e2b7db1d9a7d44ca6376bd18d7e2b50.jpg" /></p> <p><img alt="PSX_20241102_220648.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/02/39881c0e098b6b8cd36080fdb5a5c6b0.jpg" /></p> <p><img alt="PSX_20241102_220812.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/02/1ef3f5ae9d702befec1c0a56c65f9126.jpg" /></p> <p><img alt="PSX_20241102_214504.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/02/399137d8266c12301b28c68f8ba96f3c.jpg" /></p> <p><img alt="PSX_20241102_214551.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/02/9cade6fb1090e9b944d519b5ad28bf50.jpg" /></p> <p><img alt="PSX_20241102_214736.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/02/5def34224cba3dace9898fb804aa4efc.jpg" /></p> <p><img alt="PSX_20241102_214856.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/02/ba995ac138fe87770897411466e3e4a2.jpg" /></p> <p><img alt="PSX_20241102_215052.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/02/6114a35877eb6d3dde2d30d45a8fbb14.jpg" /></p> <p><img alt="PSX_20241102_215523.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/02/0aa41254dd1eae8a50054991d12635ab.jpg" /></p> <p><img alt="PSX_20241102_215312.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/02/f321d21bb6ec5c6fb63baf48d0338caf.jpg" /></p> <p><img alt="PSX_20241102_215928.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/02/473676dd497e15d0dfc2c49363df042a.jpg" /></p> <p><img alt="PSX_20241102_220142.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/02/f0a51bdb5833f45a26f25c432c9b4ff0.jpg" /></p> <p><img alt="PSX_20241102_221834.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/11/02/c563d100b31562348b0012cccd366613.jpg" /></p> https://new-begin.com/board/9306 2024-10-25T15:20:38+09:00 2024-10-25T15:23:54+09:00 세걸

집앞에 감이 보기 좋게 익었습니다. 봄에는 무슨 나무인가 궁금했는데 꽃이 피고 감이 달리고 이제는 보기 좋게 익었네요. 누가 따갈가 걱정하시겠지만 먹고 싶으면 시장에 가서 사먹으면 됩니다. 배가 고파서 아름다운 풍경을 망칠일은 없습니다. 어릴적에 동네를 보면 백양나무를 빼면 느릎나무 버드나무 밖에 없습니다. 사과나무 배나무가 그리워서 심고 싶어서 화분에 심어봤지만 추운지역이라 그것도 50센치 밖에 자라지 못하...

<p>&nbsp; 집앞에 감이 보기 좋게 익었습니다.&nbsp; 봄에는 무슨 나무인가 궁금했는데 꽃이 피고 감이 달리고 이제는 보기 좋게 익었네요. 누가 따갈가 걱정하시겠지만 먹고 싶으면 시장에 가서 사먹으면 됩니다. 배가 고파서 아름다운 풍경을 망칠일은 없습니다.&nbsp;</p> <p><img alt="DSC_3405-1179.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/10/25/2afcda3e71134d66fde44b7888982e50.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_3407-1180.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/10/25/e32091111acae980b6d653afdbcdc216.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_3408-1181.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/10/25/c866c9d49a1d5d7cf9505ca53ecfd662.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_3409-1182.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/10/25/ba2c8f2fae75c5ebd18e88752762d51f.jpg" /></p> <p><img alt="DSC_3411-1183.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/10/25/7b37dfa4e720bcedaed9c976bf7ca971.jpg" /></p> <p>&nbsp; 어릴적에 동네를 보면 백양나무를 빼면 느릎나무 버드나무 밖에 없습니다.&nbsp; 사과나무 배나무가 그리워서 심고 싶어서 화분에 심어봤지만 추운지역이라 그것도 50센치 밖에 자라지 못하고, 옛날에 용강에 놀러 갔을때 작은사과나무에 沙果가 주렁주렁 달려서 얼마나 부러웠는지.</p> https://new-begin.com/trip/9281 2024-10-24T23:46:22+09:00 2024-11-02T01:26:54+09:00 세걸

몇일동안 기다렸는데 비가온후에 습도가 많아 올라갔네요. 전철을 타고 버스를 갈아타고 터벅터벅 30분을 걸으니 오두산 통일전망대에 올랐습니다. 여기는 서울시에서 북한과 아주 가까운 곳입니다. 이북에 선산이 있으신분들은 명절에 고향을 가지못하고 여기서 이북을 바라보면서 합동제사를 올린다고 합니다. 평화롭게 왕래를 할수 있으면 좋을텐데 언젠가 그런날이 오겠죠. 여기 위치가 임진강 한강 두강이 합류하는 곳입니다. ...

<p style="text-align: center;"><iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" src="https://www.youtube.com/embed/uSRiVwEEl6M?si=t6Lq3VejfSxJx_Db" title="YouTube video player" width="560"></iframe></p> <p>&nbsp; 몇일동안 기다렸는데 비가온후에 습도가 많아 올라갔네요. 전철을 타고 버스를 갈아타고 터벅터벅 30분을 걸으니 오두산 통일전망대에 올랐습니다.&nbsp;&nbsp;</p> <p><img alt="PSX_20241024_234352.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/10/24/ed08e3eb2ab0bf2d6d25e4f027798f1e.jpg" /></p> <p><img alt="PSX_20241024_234434.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/10/24/f3cbcfe0f4418997aafe1529e119f49d.jpg" /></p> <p><img alt="PSX_20241024_234141.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/10/24/d3a91a5ea80f490dd5155c80226e4bdc.jpg" /></p> <p><img alt="PSX_20241024_230935.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/10/24/71425d013d652be26a5a9b95c64394f3.jpg" /></p> <p><img alt="PSX_20241024_230605.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/10/24/267e6b6f5188f449b1942c14c5591cfb.jpg" /></p> <p><img alt="PSX_20241024_231051.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/10/24/896c4d8b40f719c7969d2acf471d8217.jpg" /></p> <p><img alt="PSX_20241024_231659.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/10/24/7c5787510c57e6c5dcd2ee70682dc436.jpg" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp; 여기는 서울시에서 북한과 아주 가까운 곳입니다. 이북에 선산이 있으신분들은 명절에 고향을 가지못하고 여기서 이북을 바라보면서 합동제사를 올린다고 합니다. 평화롭게 왕래를 할수 있으면 좋을텐데 언젠가 그런날이 오겠죠.</p> <p><img alt="PSX_20241024_233912.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/10/24/08ff6961055e332bea6e52db6d1dd0a7.jpg" /></p> <p><img alt="PSX_20241024_233952.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/10/24/7d69002a20931bba187a0629a79f4171.jpg" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp; 여기 위치가 임진강 한강 두강이 합류하는 곳입니다. 강바닥을 보면 침적물이 많이 쌓여 있습니다.&nbsp; 수많은 조류가 서식하거나 월동하려 이곳을 쉬어갑니다. 강 건너에는 이북땅이 보입니다. 서울에 강남이 있는것 처럼 수많은 사람들이 관람하러 오기에 그래도 신경을 써서 꾸민것 같습니다.</p> <p><img alt="PSX_20241024_232022.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/10/24/b030cb4fb858afc9ae374bc1429d4399.jpg" /></p> <p><img alt="PSX_20241024_232124.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/10/24/23a9c494c8f060d6d8b70ebf3fe4ec34.jpg" /></p> <p><img alt="PSX_20241024_232251.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/10/24/5eec20d27a33d0f71b1b950e719ca037.jpg" /></p> <p><img alt="PSX_20241024_233208.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/10/24/8984d10d847ab1eb8af04c08ddabbca1.jpg" /></p> <p><img alt="PSX_20241024_233316.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/10/24/3d024e3147bae36145627647fd3c1a1b.jpg" /></p> <p><img alt="PSX_20241024_232340.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/10/24/3ebe9dd8cbac3126f04f4361235c674d.jpg" /></p> <p><img alt="PSX_20241024_232601.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/10/24/5adc5b142f3aeaaacb0adeaff7244a8b.jpg" /></p> <p><img alt="PSX_20241024_233412.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/10/24/4eee24dd3a9de77d91ea07a21bf8c180.jpg" /></p> <p><img alt="PSX_20241024_233608.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/10/24/382ce2a128316eadf32113a404221cff.jpg" /></p> <p><img alt="PSX_20241024_233639.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/10/24/8e39f46db7268f832014fc543ec4c6dc.jpg" /></p> <p><img alt="PSX_20241024_233737.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/10/24/ae06db162d4bb3a064f7d038f718b00b.jpg" /></p> <p><img alt="PSX_20241024_233817.jpg" src="https://new-begin.com/files/attach/images/2024/10/24/467824a44a25fbbca034117d2004543c.jpg" /></p> <p>&nbsp; 여기에 오면 사진 촬영은 할수 있으나 허가를 받아야 합니다. 강을 마주하고 서로 경계하기 때문에 군사시설로 분류됩니다. 군사시설을 촬영하다가 발각되면 조사를 받거나 뻘쭘 해질수 있습니다.&nbsp; 사진기를 들고 올라가면 안내원이 상세하게 안내해줌으로 크게 걱정은 안해도 됩니다.</p>